首页 新闻 财经 体育 房产 娱乐 汽车 时尚 科技 教育 旅游 健康

首页 > 健康

有这张食物嘌呤表!痛风能吃什么、不能吃什么,全都清楚了

发布时间:2021/7/9 15:58:32

已不再是中老年专利,

越来越多的年轻人加入了

"英年早酸”的队伍,

持续的高尿酸,可能导致痛风,

需要引起大家的重视!

这里有一份最全“食物嘌呤等级表”,

建议大家赶紧收藏,

让我们一起远离痛风。

根据食物嘌呤含量不同,我们将食物分为:

低嘌呤食物(每100克食物含嘌呤小于25毫克)

中等嘌呤食物(每100克食物含嘌呤25~150毫克)

高嘌呤食物(每100克食物含嘌呤150~1000毫克)三类。

推荐阅读

南宫黄韭一个从历史中走来的美味        韭菜原产中国,作为食用蔬菜来种植栽培,据史书记载,已有上千年的历史,在中医学中又名“起阳草”,性温,具有温【详细】

【直通进博会】汽车展区“驶向”未来    创新概念轮胎、3D打印车身、全碳纤维跑车,11月7日,第三届进博会汽车展区展示出了汽车领域最新趋势和最前沿的科技,吸引了大量的参观【详细】